Ako a kedy produkt B-Complex Quinoa Powder užívať?Aktualizováno 6 months ago

Ráno alebo dopoludnia: Vitamíny skupiny B podporujú energetický metabolizmus a môžu zvyšovať hladinu energie. Preto je ideálne užívať ich ráno alebo dopoludnia, aby podporili vitalitu počas dňa a nenarušovali spánok.

S jedlom: Užívanie vitamínov skupiny B spolu s jedlom môže pomôcť zlepšiť ich vstrebávanie.

Pravidelné užívanie: Vitamíny skupiny B sú rozpustné vo vode, a pretože si ich telo neukladá do zásoby, je pravidelná denná suplementácia obzvlášť dôležitá.

Dávkovanie: Konzumujte jednu vrchovatú odmerku (= cca 0,8 g) raz denne. Balenie obsahuje 120 denných dávok. Deti od 3 do 8 rokov môžu užívať polovičnú dávku.