Porovnanie kolagénu z krásy a hovädzieho mäsa: ktorý si vybrať a prečoAktualizováno 13 days ago

Rozdiel spočíva predovšetkým v zdroji, zložení typu a oblasti použitia.

Hydrolyzed Beauty Collagen

• Zdroj: morský kolagén z rýb
• Prevažujúci typ: kolagén typu I
• Vlastnosti: jemná štruktúra, vysoká elasticita
• Použitie v tele:

  • koža (pevnosť, elasticita, hydratácia)

  • vlasy a nechty

• Vhodný, ak:

  • vás trápi vzhľad vašej pokožky a príznaky starnutia

  • hľadáte podporu „krásy“

• Výhoda: veľmi dobrá absorpcia, často nižšia molekulová hmotnosť

Hydrolyzed Beef Collagen

• Zdroj: hovädzie spojivové tkanivo
• Prevažujúce typy: kolagén typu I a III
• Vlastnosti: pevnosť, odolnosť voči namáhaniu
• Využitie v tele: 
  • kĺby, väzy, šľachy

  • kosti a spojivové tkanivo

  • regenerácia po fyzickej námahe

• Výhoda: univerzálny kolagén pre celé telo

Čo majú oba kolagény spoločné

• Sú vo forme hydrolyzovaných kolagénových peptidov, čo zabezpečuje vynikajúcu absorpciu
• Podporujú regeneráciu spojivového tkaniva
• Účinky sú viditeľné len pri pravidelnom a dlhodobom užívaní
  • koža: približne 4–12 týždňov
  • Kĺby: niekoľko mesiacov

Ako vybrať správny kolagén

Pri výbere kolagénu je dôležité zvážiť, na čo sa chcete zamerať v prvom rade. Ak je vaším cieľom podporiť pevnosť, pružnosť a hydratáciu pokožky alebo kvalitu vlasov a nechtov, vhodnejšou voľbou je morský kolagén, ktorý obsahuje hlavne kolagén typu I. 

Ak sa naopak zaoberáte stresom pohybového aparátu, kĺbov, väzov, šliach alebo regeneráciou po športe, vhodnejšou voľbou je hovädzí kolagén obsahujúci kolagén typu I a III. V praxi je možné kombinovať oba typy kolagénu, najmä ak chcete podporiť vzhľad pokožky aj zdravie pohybového aparátu.