Sú nejaké kontraindikácie u omega 3?Aktualizováno 2 months ago

Alergia na ryby a morské plody: U osôb s touto alergiou sú klasické doplnky z rybieho oleja kontraindikované. V takom prípade odporúčame Algae Oil (omega-3 z morských rias), ktoré sú pre alergikov na ryby bezpečnou a plnohodnotnou alternatívou.

Inak pri bežnom dávkovaní (deti cca 250 mg, dospelí cca 750 mg EPA/DHA) nie sú známe žiadne kontraindikácie a užívanie je považované za vysoko bezpečné.

Pozornosť je potrebné venovať až pri vysokých terapeutických dávkach (zvyčajne nad 1 000 mg omega-3 denne), ktoré môžu mierne ovplyvňovať zrážanlivosť krvi. V takom prípade odporúčame:

• Pred operáciou či pôrodom: Je vhodné poradiť sa s lekárom alebo vysoké dávky preventívne vysadiť cca 2–3 týždne pred plánovaným zákrokom.
• Lieky na zrážanlivosť krvi: Ak užívate lieky na riedenie krvi, konzultujte užívanie vyšších dávok omega-3 so svojím ošetrujúcim lekárom.