Všechny články
Nie ste si istí, čo si vybrať?
Doplnky na podporu spánku
Na zlepšenie kvality spánku môže byť prospešné podporiť telo určitými doplnkami stravy. Jedným z odporúčaných produktov je Magnesium, ktorý obsahuje vysoko vstrebateľnú formu horčíka. Horčík prispieva k normálnej funkcii nervového systému a svalov, č
Základné doplnky stravy pre ľudí vo veku 60+
Doplnková výživa v staršom veku má svoje špecifiká vzhľadom na zvýšené požiadavky na určité živiny a ich obmedzené vstrebávanie. Ako základné doplnky na podporu zdravia v tomto veku odporúčame:. Vápnik + D3/K2. + odporúčame silový tréning, ktorý pomá